La gravidanza è senza dubbio uno dei periodi più magici ed emozionanti nella vita di una donna. È un viaggio […]
PERCORSO MAMMA: Un Incontro Speciale per Prendersi Cura di Sé in Gravidanza e Dopo il Parto
La gravidanza e i mesi successivi alla nascita sono un viaggio di incredibile trasformazione. È un periodo magico, ma anche […]
Nuoto in Gravidanza: un Tuffo nel Benessere per Mamma e Bambino
La gravidanza è un periodo magico, ricco di emozioni e cambiamenti. Mantenersi attive durante questi nove mesi è fondamentale per […]
Alimentazione e Nuoto: Come Gestire i Pasti Prima e Dopo l’Allenamento
Il nuoto, come qualsiasi altro sport ad alto impegno muscolare, richiede una buona dose di energie. Assumere il giusto apporto […]
Ritrova la tua forma e il tuo benessere dopo la gravidanza: due nuovi corsi dedicati alle neomamme!
Piscine Pergolesi è lieta di presentare due nuovissimi corsi pensati appositamente per le neomamme: Fitness Post Parto in Sala e […]