Puoi prenotare la tua lezione tramite Sportrick
AG -Agym
Ginnastica a tempo di musica con esercizi a corpo libero o con attrezzi per migliorare la coordinazione, la mobilità articolare, […]
AT – Atonic
Tonificare! Tonificare! Tonificare!Lezione mirata alla tonificazione e al potenziamento di specifici distretti muscolari sfruttando tutti i benefici dell’acqua.Rivolto a chi […]
AR – Arelax
ginnastica dolce con specifici esercizi per la mobilità muscolare ed articolare, il benessere ed il rilassamento.Ideale per chi non è […]
GAG (Glutei Addome Gambe)
45 minuti di attività che offrono una tonificazione specifica e mirata di Glutei, Addominali e Gambe.
HB – Idrobike
il piacere della bicicletta, dell’acqua e della musica in un’unica intensa lezione che garantisce contemporaneamente il potenziamento e la tonificazione […]
SF – Superfitness
energica attività di 60 MINUTI per clienti allenati!!Attività sempre diversa e super allenante che unisce in un’unica lezione tutte le […]
Duathlon
intensa disciplina che rivoluziona l’attività in acqua grazie alla combinazione di tutti i grandi attrezzi disponibili (jump, bike, tread mill, […]
Gymjump
Tonificare e bruciare calorie a ritmo di musica saltando sul tappeto elastico.Un vero mix di lezione che abbina un intenso […]
Atraining
lezione ad alta intensità che propone veri e propri programmi di allenamento come HIIT, interval training, Tabata, amrap.Attività bruciagrassi che […]
Aenergy
Energia allo stato puro! Lezione intensa ma divertente allo stesso tempo perchè propone di settimana in settimana attività e allenamenti […]
Tonic&Bike
lezione che abbina un intenso lavoro sulla bike ad esercizi di tonificazione a corpo libero o con attrezzi.Attività pensata per […]
Circuit
lezione strutturata in diverse stazioni che si alternano tra loro e nelle quali si utilizzano diversi attrezzi o si svolgono […]