Se sei regolarmente iscritta/o prenota* direttamente la tua lezione tramite Sportrick.

*Per prenotare la lezione con abbonamento a scalare è necessario aver consegnato copia del certificato medico non agonistico in corso di validità. Diversamente non sarà possibile accedere ai corsi.


Info Utili

L’ingresso negli spogliatoi è possibile 15 minuti prima

  • Gli spogliatoi sono muniti di docce e phon a pagamento
  • È necessario utilizzare gli armadietti con chiusura e lucchetto personale
  • Non è possibile lasciare incustoditi indumenti e scarpe
  • Per accedere in vasca è obbligatoria la cuffia

Non è possibile accedere ai corsi senza il certificato medico.

AG -Acquagym

Corso a bassa intensità per far lavorare tutto il corpo a ritmo di musica

AR – Arelax

Corso a bassa intensità di ginnastica dolce in acqua

GAG (Glutei Addome Gambe)

Corso di media intensità per tonificare glutei, addome e gambe

HB – Idrobike

Corso ad alta intensità sulla bicicletta

Duathlon

Corso ad alta intensità che sfrutta in modo alternato tutti i grandi attrezzi disponibili

Gymjump

Corso ad alta intensità che sfrutta un tappeto elastico per eseguire gli esercizi di Acquagym

AcquaTraining

Corso ad alta intensità che ogni settimana propone un format diverso

AcquaEnergy

Corso ad alta intensità che offre un allenamento dinamico e sempre diverso

Circuit Training

Corso di media intensità a corpo libero o con piccoli attrezzi