GIOVEDI 17 DICEMBRE ALLE 18
appuntamento GRATUITO (su prenotazione) ON LINE (piattaforma Meet)
con la dott.ssa Delia Coppola, Laureata in Scienze Motorie ed Esperta del movimento umano.
Un incontro teorico-pratico per alleviare i dolori alle spalle e migliorare la flessibilità.
COSA SERVE? Tappetino, un bastone/manico di scopa, un appoggio su tavolo o sedia e una parete
Ecco intanto in anteprima qualche esercizio che potrete fare da soli
Per prenotazioni e informazioni 059373337 dalle 11.30 alle 13.30 oppure info@piscinepergolesi.net
