Evento Speciale per Future Mamme:
Dopo il grande successo dell’edizione precedente, siamo felici di invitarvi a un evento unico, pensato per tutte le donne in gravidanza che desiderano vivere il momento del parto con serenità e consapevolezza.
Sabato 8 giugno vi aspettiamo per una mattinata dedicata alla scoperta del pavimento pelvico e delle posizioni ideali per accogliere il vostro bambino.
Programma
- 10:30 – 12:00 – Teoria in palestra:
- L’importanza del pavimento pelvico in gravidanza e durante il parto.
- Approfondimento sull’anatomia e il funzionamento di questa preziosa parte del corpo.
- 12:15 – 13:00 – Pratica in vasca:
- Esercizi mirati per rinforzare e prendere confidenza con i muscoli pelvici.
- Tecniche di respirazione e rilassamento per aumentare la consapevolezza corporea.
- Esplorazione delle posizioni più favorevoli per il travaglio e il parto, con consigli pratici per gestire il dolore e facilitare il percorso del bambino.
Perché partecipare?
- Riduci il rischio di complicazioni: un pavimento pelvico forte e flessibile può prevenire problemi come l’incontinenza e il prolasso.
- Favorisci un parto più sereno: le posizioni giuste possono ridurre il dolore e rendere il parto più naturale e meno traumatico.
- Conosci meglio il tuo corpo: impara a controllare i muscoli del pavimento pelvico per affrontare il parto con maggiore fiducia.
Iscrizione
Posti limitati! Per informazioni e prenotazioni, chiama il numero 059/373337.
Non perdere questa preziosa occasione per prepararti al meglio al grande giorno!
Condividi l’evento con le future mamme che conosci: ogni donna merita di sentirsi informata e sostenuta in questo viaggio meraviglioso.
