Sabato 17 Febbraio 2024
Piscine Pergolesi è lieta di ospitare l’ostetrica Rebecca Lippi Bruni, specializzata in gravidanza, post partum, allattamento, educazione e riabilitazione del pavimento pelvico e massaggi prenatali, per un incontro formativo dedicato alle donne in dolce attesa.
Un percorso di scoperta e consapevolezza
L’incontro, il primo di una serie di appuntamenti organizzati da Piscine Pergolesi per le future mamme, si pone l’obiettivo di:
- Fornire strumenti utili e spunti di riflessione sui temi di maggiore interesse del percorso nascita.
- Insegnare ad ascoltare il proprio corpo e il proprio bambino, concentrandosi sulla respirazione.
- Affrontare le diverse fasi del travaglio per favorire una nascita fisiologica.
- Scoprire i benefici dell’acqua calda per la donna in gravidanza.
Programma dell’incontro
10:30 – 12:00 Palestra
- Presentazione e confronto con l’ostetrica Rebecca Lippi Bruni.
- Il pavimento pelvico durante la gravidanza, il parto e il post parto.
- Le fasi del travaglio e tecniche di respirazione.
12:15 – 13:00 Vasca 3
- Esercizi in acqua calda per la donna in gravidanza.
- Benefici dell’acqua per la tonificazione e il rilassamento del corpo.
Costo: € 25, non occorre il certificato medico.
Perché partecipare:
- Imparare a prendersi cura di sé e del proprio bambino in modo consapevole.
- Acquisire strumenti utili per affrontare il parto con serenità.
- Rilassarsi e divertirsi in un ambiente sicuro e accogliente.
Un’occasione unica per vivere la gravidanza con pienezza e consapevolezza.
Piscine Pergolesi: al tuo fianco in ogni momento della tua gravidanza.
Iscriviti subito! Informazioni e prenotazioni: 059373337
