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Sabato 17 Febbraio 2024

Piscine Pergolesi è lieta di ospitare l’ostetrica Rebecca Lippi Bruni, specializzata in gravidanza, post partum, allattamento, educazione e riabilitazione del pavimento pelvico e massaggi prenatali, per un incontro formativo dedicato alle donne in dolce attesa.

Un percorso di scoperta e consapevolezza

L’incontro, il primo di una serie di appuntamenti organizzati da Piscine Pergolesi per le future mamme, si pone l’obiettivo di:

  • Fornire strumenti utili e spunti di riflessione sui temi di maggiore interesse del percorso nascita.
  • Insegnare ad ascoltare il proprio corpo e il proprio bambino, concentrandosi sulla respirazione.
  • Affrontare le diverse fasi del travaglio per favorire una nascita fisiologica.
  • Scoprire i benefici dell’acqua calda per la donna in gravidanza.

Programma dell’incontro

10:30 – 12:00 Palestra

  • Presentazione e confronto con l’ostetrica Rebecca Lippi Bruni.
  • Il pavimento pelvico durante la gravidanza, il parto e il post parto.
  • Le fasi del travaglio e tecniche di respirazione.

12:15 – 13:00 Vasca 3

  • Esercizi in acqua calda per la donna in gravidanza.
  • Benefici dell’acqua per la tonificazione e il rilassamento del corpo.

Costo: € 25, non occorre il certificato medico.

Perché partecipare:

  • Imparare a prendersi cura di sé e del proprio bambino in modo consapevole.
  • Acquisire strumenti utili per affrontare il parto con serenità.
  • Rilassarsi e divertirsi in un ambiente sicuro e accogliente.

Un’occasione unica per vivere la gravidanza con pienezza e consapevolezza.

Piscine Pergolesi: al tuo fianco in ogni momento della tua gravidanza.

Iscriviti subito! Informazioni e prenotazioni: 059373337